Über Martina Siebenhaar
Was Du denkst, bist Du.
Was Du bist, strahlst Du aus.
Was Du ausstrahlst, ziehst Du an.
BUDDHA ZITAT
Der Körper zeigt, wie wir denken, fühlen und handeln!
Entfalte deine Herzenskraft!
Hallo – Ich bin Martina Siebenhaar
Business Coach, Human Design Beraterin, Herzensmentorin und Ausbilderin in Energiemedizin
Als Business Coach bin ich Deine Mitdenkerin und Perspektivengeberin für Dein erfolgreiches und erfülltes Business.
Mit Herz und Intuition unterstütze ich Dich dabei, Dein volles Potenzial zu entfalten – sowohl in Deinem Business als auch in Deiner persönlichen Entwicklung.
Als Ausbilderin zur WSA Heilerin bringe ich Dir tiefes spirituelles Heilwissen mit praxisnahen Methoden bei, die sofort umsetzbar sind.
Meine eigens entwickelten Programme, „Die Magie des Erfolgs“ und „WSA Heilerausbildung“, ermöglichen Dir, in Deine persönliche Kraft zu kommen und Dein Business aus einer Position der inneren Stärke und Klarheit heraus zu gestalten.
Ich kann Dir viel erzählen, daher lade ich Dich unverbindlich ein, meine Konzepte und mich persönlich kennenzulernen.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Martina
Kreiere ein erfülltes Leben voller Freude – Einfach, praxisnah und alltagstauglich!
Finde Deinen Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Ruhe und Erfüllung – Schritt für Schritt, mit klaren Lösungen.
Du interessierst Dich für Möglichkeiten, ein erfülltes und freudiges Leben zu führen? Indem Du Dein Leben nach Deinen Vorstellungen und Träumen kreierst, frei von emotionalem Ballast? Und wünscht Dir einfache Lösungen, wie Du Zufriedenheit und Ruhe in Dein Leben dauerhaft integrieren kannst?
Dann habe ich die passende Lösung für Dich, denn mein Fokus der letzten Jahre lag genau auf diesen Themen. Wie werde ich Schöpfer meines Lebens, frei von emotionalen Belastungen, wie führe ich eine liebevolle Partnerschaft, wie komme ich zu mehr Lebensfreude, Sinn und Zufriedenheit in meinem Leben und was bedeutet es, in der Liebe zu leben? Diese Fragen haben mich immer beschäftigt und mein inneres Streben war, dafür unbedingt Lösungen zu finden.
Die Lösungen bedeuteten unzählige Stunden von Selbstreflexion, Ausprobieren verschiedener Techniken und verschiedener Ansätze sowie Fortbildungen. Alles, was sich für mich zu zeitaufwendig und kompliziert anfühlte, wurde vereinfacht oder wieder losgelassen. Jetzt habe ich all meine Lösungen für Dich in meinem Business-Coaching, Workshops, WSA-Heilerausbildung und Vorträgen zusammengetragen, um Dir den Weg zu erleichtern.
Ich kann Dir sagen, es gibt keinen „Alles ist gut“ Knopfdruck. Es gibt aber viele kleine Stellschrauben in uns, die wir schrittweise auf eine gute Frequenz zum Leben einstellen können, um genau das zu erreichen, wohin Du willst.
Ich bin ein Freund, der auf einfache und anschauliche Weise vermittelt, Dir sagt, warum und wofür die Werkzeuge, die ich Dir gebe, wichtig sind und was sich dadurch verändert. Wer mich kennt, weiß, dass mein Schwerpunkt in Seminaren auf der praktischen Umsetzung liegt. Mir ist es wichtig, dass Du genau weißt, wie Du erlerntes Wissen sofort in Deinen Alltag integrieren und umsetzen kannst.
„Wissen allein verändert nichts, das Tun ist das Entscheidende.“
Ich freue mich, Dich kennenzulernen und Dir neue Möglichkeiten und Wege zu zeigen, ein Leben aus dem Herzen zu schöpfen.
Martina Siebenhaar
Wer im Leben kein Ziel hat, verläuft sich. Wer vom eigenen Leben wegschaut, lebt nicht.
Martina Siebenhaar

Was gibt es über mich noch zu wissen?
- Ich liebe gutes Essen, was meinen Körper nährt und mittlerweile finde ich auch Spaß an der Zubereitung.
- Spirituelle Bildung und Verbesserung meines Mindsets, durch Fortbildungen, Austausch mit anderen Unternehmern und Reflektieren, Ausprobieren und Verbessern ist mir wichtig.
- Meine inspirierendsten Bücher waren Gespräche mit Gott, „The Secret“, „Die Hütte – Ein Wochenende mit Gott“, „Die 7 Schlüssel der Wahrheit“, „Die Prophezeiungen von Celestine“, „Die Macht der Dankbarkeit“, um nur einige zu nennen. Es sind alle Bücher, auf die man sich einlassen darf und seine eigene Wahrheit darin finden kann.
- Meine größte Inspiration ist die Natur, denn Berge und Wald schenken mir die Ruhe, um meine Intuition wahrzunehmen.
- Ich bin so überzeugt, dass wenn wir wollen und wissen, wie es geht, alles erreichen können. Einen gesunden Körper, gute Beziehungen, Geld für ein gutes, sorgenfreies Leben. Zugegeben, die Verantwortung dafür ist oft herausfordernd, dennoch lohnt es sich, weiterzugehen und alle Möglichkeiten des Lebens zu nutzen.
- „Ich liebe, was ich tue“ ist ein Satz, den ich so oft gelesen habe, ich würde ihn für mich umbenennen „Ich lebe, was ich lehre“
Deine Seele fühlt sich am wohlsten, wenn Dein Körper gesund ist!
Du kannst Dir noch nicht vorstellen, was Energiemedizin so kann?
Ich gebe Dir einen Einblick auf Ergebnisse, die für mich wie Wunder sind.
1. WSA Erfahrungen
2009 lernte ich die energetische Wirbelsäulenaufrichtung und wie es so ist, wenn man noch keine Erfahrung hat, ist man unsicher, ob das wirklich so funktioniert. Auf mich kam ein Bekannter, der extreme Rückenschmerzen im LWS-Bereich hatte. Er konnte sich nicht mal die Schuhe alleine anziehen. Da er ja an Heilarbeit nicht glaubt, hat es 6 Wochen gedauert, bis er dann doch kam. Wir machten eine WSA und die Anwendung dauerte ca. 60 Minuten. Danach ist er aufgestanden, hat sich bewegt, ist umhergelaufen und hat immer den Kopf geschüttelt. Ich dachte mir „Was ist jetzt? Warum schüttelst Du den Kopf?“. „Na, weil das unglaublich ist. Ich bin aufgestanden, vorher musste ich mir überlegen, ob und wie ich überhaupt aufkommen soll und (weiter schüttelt er den Kopf) ich kann mich bücken und meine Schuhe selbst anziehen“.
Es war Freude und Erleichterung in seinem Gesicht und Du kannst mir glauben, ich schüttelte jetzt den Kopf mit und lächelte.
Aus meinem Kopf heraus dachte ich mir damals, das kann jetzt nicht alles weg sein, er soll in 5 Tagen noch einmal kommen. Er kam, sprintete in den 2. Stock zu mir und sagte, also machen wir mal schnell, denn er macht jetzt einen Ausflug.
Was für ein Geschenk.
2. Wunder Die Magie der Aufstellungsarbeit
In einer Aufstellung war eine Frau mittleren Alters und sie war sehr betroffen, weil ihre Kinder sie als anstrengend empfanden und den Kontakt zu ihr meiden.
Nach der Aufstellung und Klärung von Verbindungen und inneren Ängsten hat mich die Frau den nächsten Tag freudestrahlend angerufen und erzählt, dass sich noch am selben Abend die Tochter von alleine gemeldet hat. Den ganzen Abend hat sie mit ihr verbracht und gesagt hat „Mama, Du bist heute so entspannt. Es ist schön, hier zu sein“.
3. Wunder Heilanwendung
Zwei Bandscheibenvorfälle quälten mich selbst und alles, was ich tat, wie Akupunktur, Bewegung und Schmerzmittel brachte gar nichts. Ich habe mich von einer meiner Reiki Freundin (die bei mir gelernt hat) 1x die Woche behandeln und was soll ich sagen, 45 Min. Handauflegen und ich hatte kaum bis gar keine Schmerzen. Diese Zeit konnte ich nutzen, um zu reflektieren, warum ich diese Beschwerden bekommen habe. Nach ein paar Wochen bin ich an den Auslöser gekommen, es war eine Verbindung aus der Kindheit zu meinem Vater und zu meiner Mutter. Die Verbindung und Situation wurde neutralisiert und man muss es echt erleben, denn sobald der Auslöser benannt ist, verlässt der ganze Stress den Körper.
Immer wenn der Körper etwas erzählt, sollten wir nicht unseren Körper beschimpfen, sondern danken, dass er uns zeigt, genauer im Leben zu schauen. Grundsätzlich meint es das Leben gut mit uns. Hier eine Lösung für Dich: Wofür ist das Erlebte gut gewesen? Was hast Du daraus gelernt und was setzt Du ab sofort davon um?
4. Das Wunder von Ritualen
In meiner Vorstellung war früher nicht, dass Schwüre, Eide, Gelübde oder Versprechen etwas an unseren Leben beeinflussen können, schon gar nicht aus anderen Leben.
Mehrfach habe ich erlebt, wenn es Verträge auf Seelenebene gibt, können dies das Leben enorm einschränken.
Sie können zu Abhängigkeiten in Beziehungen führen, zu Erfolgslosigkeit, Krankheit und Selbstaufgabe, um nur ein paar zu nennen.
Eine Kundin fühlte sich immer verpflichtet, sich um die Schwiegereltern zu kümmern, die pflegebedürftig sind, über die letzten Monate verlor sie immer mehr Energie, ihr Gesichtsausdruck war müde, teilnahmslos und traurig. Sie wurde regelrecht tyrannisiert, ein Privatleben hatte sie nicht mehr. Ich fragte sie, warum sie das macht und warum sie sich so behandeln lässt. Sie zuckte teilnahmslos und sagte: „Ich weiß nicht genau, aber in mir ist so ein Gefühl. Ich muss das tun, ich fühle mich wie verwünscht.“
Wir testen die Verbindungen und am Ende sind wir auf Verträge, Verwünschungen und Versprechen gekommen. Diese wurden aufgelöst und neue Frequenzen in die Verbindung gegeben und dann geschah die Magie. Denn die Kundin konnte auf einmal lächeln, ihre Augen bekamen Leben und Ihre zusammengezogene Aura dehnte sich aus. Sie atmete tief durch und sagte: „Was war das denn jetzt? Es war, als hätte jemand eine riesige Glasglocke von mir runtergenommen. Ich kann wieder denken, atmen und fühlen“.
Danach stellte sich heraus, dass die Schwiegerleute ebenso entspannter sind und die Klienten konnte eine neue Struktur und Lösungen mit den Schwiegereltern finden, sodass es allen besser geht.
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Entdecke die transformative Kraft der Energiemedizin!
Hast du Schmerzen, emotionale Blockaden oder Herausforderungen, die du nicht allein bewältigen kannst? Die Erfahrungen von Martina Siebenhaar zeigen, dass Energiemedizin tiefgreifende Veränderungen bewirken kann – sei es durch die Aufrichtung der Wirbelsäule, Aufstellungsarbeit oder die Auflösung energetischer Blockaden.
Vereinbare jetzt eine Sitzung und erlebe, wie Heilung dein Leben verändern kann!
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Was, wenn dein Symptom gar nicht dort beginnt, wo du es spürst?
Energetische Heilarbeit bedeutet für mich, den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Nicht nur körperlich – sondern auch emotional, mental, systemisch und energetisch.
Genau deshalb lernen meine Teilnehmer:innen in der Herzstrahlen-Therapeut:innen® Ausbildung nicht einfach einzelne Techniken. Sie lernen, Zusammenhänge zu erkennen und Menschen mit einer klaren Struktur und verschiedenen Werkzeugen sicher zu begleiten.
Du lernst unter anderem:
Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
mentale Korrekturen
Aufstellungsarbeit & Glaubenssatzarbeit
Tiefenentspannung, Heilreisen & Rituale
und wie du deine Fähigkeiten professionell in dein eigenes Business integrieren kannst.
Denn Intuition allein ist wunderbar.
Aber Struktur gibt Sicherheit – und Sicherheit schafft Raum für Intuition.
Du möchtest energetische Heilarbeit fundiert lernen und nicht länger überlegen: „Was mache ich jetzt eigentlich als Nächstes?“
✨ Dann schreib mir „HEILER“ per DM.
Ich schicke dir alle Informationen zur nächsten Ausbildung.
Herzstrahlen-Therapeut:in® – Heilerausbildung, die wirkt.
Eine gute Methode zu lernen ist der Anfang.
Aber wenn du damit wirklich losgehen möchtest, brauchst du mehr. 🤍
Du brauchst Klarheit.
Struktur.
Sicherheit in dem, was du tust.
Und den Mut, dich mit deiner Arbeit zu zeigen.
Genau deshalb geht es in der Ausbildung zum/zur Herzstrahlen-Therapeut® nicht nur darum, verschiedene Methoden der Energie- und Heilarbeit zu lernen.
Du lernst auch, wie du sicher mit Menschen arbeitest, deine Anwendungen professionell aufbaust und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg daraus entwickelst.
Denn am Ende sollst du nicht mit dem nächsten Zertifikat in der Schublade dastehen.
Du sollst dich bereit fühlen, wirklich loszugehen.
✨ Möchtest du wissen, ob die Herzstrahlen-Ausbildung zu dir und deinem Weg passt?
👉 Schreib HERZSTRAHLEN in die Kommentare oder per Nachricht und ich schicke dir alle Infos zur Ausbildung und zum kostenfreien Erstgespräch.
Herzensgrüsse Martina
#HerzstrahlenAkademie #Heilerausbildung #EnergiearbeitLernen #Energiearbeit #Energetiker SelbstständigMachen Herzensbusiness
Was, wenn Deine Vergangenheit nur Dein altes Drehbuch ist?
Auch ich habe Erfahrungen gemacht, die mich geprägt haben. Situationen, die wehgetan haben. Entscheidungen, die ich heute vielleicht anders treffen würde.
Lange habe ich mich gefragt:
Warum musste das alles passieren?
Bis mir irgendwann bewusst wurde:
Meine Vergangenheit ist wie ein altes Lebensdrehbuch.
Darin stehen meine Erfahrungen, meine Verletzungen, meine Ängste – aber auch die Glaubenssätze und Entscheidungen, die daraus entstanden sind.
Und unbewusst spielen wir dieses Drehbuch immer weiter.
Gleiche Gedanken.
Ähnliche Beziehungen.
Ähnliche Reaktionen.
Manchmal sogar dieselben Konflikte – nur mit anderen Menschen.
Mein Wendepunkt war die Erkenntnis:
Nur weil die ersten Kapitel meines Lebens so geschrieben wurden, muss die Geschichte nicht genauso weitergehen.
Ich kann die alten Seiten nicht umschreiben.
Aber ich kann heute den Stift nehmen und fragen:
„Martina, wie soll Dein nächstes Kapitel aussehen?“
Und genau darum geht es für mich bei Veränderung.
Nicht darum, Deine Geschichte auszulöschen.
Sondern zu erkennen, wo Dein altes Drehbuch noch Dein heutiges Leben bestimmt – und bewusst ein neues zu schreiben.
Genau diese Haltung steckt auch hinter meiner Herzstrahlen-Methode. 🤍
Deine Vergangenheit hat die ersten Kapitel geschrieben.
Aber den Stift für die nächsten hältst Du heute selbst in der Hand.
✨ Die nächste Herzstrahlen-Therapeuten-Ausbildung startet im Oktober.
Schreib „Ausbildung“ in die Kommentare und ich sende Dir alle Informationen.
Hi, ich habe Onlinekurse für Energie- Und Heilarbeit.
Du lernst zuhause in deinem Tempo und bekommst trotzdem Raum für deine Fragen.
In den Q&A s kannst du live dabei sein oder deine Frage vorher einsenden.
Du hängst in einem Kurs oder hast ein Fragezeichen. Dann verwende die Kommentarfunktion und stell deine Frage.
Dadurch wächst der Kurs, du kannst sicher das gelernte anwenden für dich und andere.
Jetzt kannst du dabei sein und mit abstimmen welcher Kurs soll als nächstes erscheinen?
Heilarbeit kann in deinen Alltag integriert werden, du musst nur wissen wie.
Und hast du was gesehen?
Naja ich kann Heilarbeit machen, damit ich in eine bessere Energie komm und ehrlich es muss niemand sehen. Aber wenn es jemand sieht - na und?
Ich mag es einfach und sicher. Willst du selbst Heilarbeit lernen?
Möchtest dich sicher durch individuelle Anwendungskonzepte fühlen?
Komm zum Kennenlernengespräch und wir schauen was zu dir passt.
Nächster Heilerausbildung startet im Oktober.
#HerzstrahlenTherapeutin
#Heilarbeit
#Heilerausbildung
Warum passiert mir das schon wieder?
Wieder derselbe Konflikt.
Wieder ein Mensch, der Deine Grenzen überschreitet.
Wieder eine Situation, von der Du dachtest: Das Thema habe ich doch längst hinter mir.
Vielleicht ist das kein Zufall.
Wir reagieren auf Situationen aus unseren Erfahrungen, Glaubenssätzen und Prägungen heraus. Und solange sich unsere innere Reaktion nicht verändert, begegnen uns häufig ähnliche Themen – nur in einer anderen Verpackung.
Der spannende Punkt ist deshalb nicht:
„Warum passiert MIR das immer?“
Sondern:
„Was soll ich diesmal erkennen, verstehen oder anders machen?“
Genau diese Frage verändert Deine Perspektive. Denn plötzlich bist Du einer Situation nicht mehr nur ausgeliefert – Du kannst etwas daraus mitnehmen und beim nächsten Mal anders handeln.
✨ Manchmal verschwindet eine Lektion nicht, weil sich das Außen verändert.
Sondern weil DU Dich verändert hast.
❤️ Folge mir für mehr Selbstreflexion & Erkenntnisse oder komm in die Heilerausbildung.
Herzliche Grüße
Martina
#Heilerausbildung
#Herzstrahlentherapeutin
Du hast schon einiges gelernt – und trotzdem fehlt dir manchmal die Sicherheit, wenn ein Mensch wirklich mit seinem Thema vor dir sitzt?
Dann fehlt dir vielleicht noch eine Methode.
Sondern ein Fundament, das dir zeigt:
Wo fange ich an? Was ist jetzt wichtig? Und wie finde ich heraus, was dieser Mensch gerade wirklich braucht?
Genau das ist mein Ansatz in der Herzstrahlen-Therapeut:innen-Ausbildung®.
Du lernst klare Abläufe, die dir Sicherheit geben – damit du dich später nicht an Methoden festhalten musst, sondern deiner eigenen Wahrnehmung vertrauen kannst.
Struktur gibt Sicherheit. Sicherheit schafft Raum für Intuition.
👉 Nächster Ausbildungsstart: Oktober 2026
👉 Schreib mir „AUSBILDUNG“, wenn du mehr erfahren möchtest.
Herzliche Grüße Martina
#Heilarbeit #heilerausbildung
„Wer hat denn keinen Stress?“
Das hat neulich jemand zu mir gesagt.
Und ich habe darüber nachgedacht:
Was ist Stress eigentlich?
Stress ist inzwischen so ein Sammelbegriff geworden. Wenn wir keine richtige Erklärung finden, heißt es schnell: „Das ist bestimmt stressbedingt.“
Aber wann fühlen wir uns eigentlich gestresst?
Ganz oft dann, wenn das Leben gerade nicht nach unserem Plan läuft.
Du hast Deinen Tag durchgeplant – und plötzlich kommt etwas dazwischen.
Jemand reagiert anders, als Du erwartet hast.
Etwas dauert länger.
Du kannst eine Situation nicht kontrollieren.
Und innerlich entsteht Widerstand:
„So war das nicht geplant.“
„Das passt mir jetzt überhaupt nicht.“
„Das muss doch anders laufen.“
Vielleicht ist deshalb nicht immer das, was passiert, der größte Stressfaktor.
Sondern unsere Vorstellung davon, wie es eigentlich hätte laufen sollen.
Und genau da wird es spannend:
Was würde passieren, wenn Du nicht jedes Mal gegen das Ungeplante kämpfen müsstest?
Vielleicht beginnt genau dort ein bisschen mehr Leichtigkeit. 🤍
❤️ Folge mir für mehr Selbstreflexion & Erkenntnisse.
Martina
#Herzensbusiness
#heilerausbildung
#herzstrahlentherapeutin
Über heilende Magie
Energiearbeit von heute
Heilarbeit ist Information, Schwingung, Klärung, Ordnung.
Jeder Mensch hat ein einzigartiges Energiesystem, voller Informationen, die uns stärken und schwächen können. Informationen wie Emotionen, Glaubenssätze, Programme, Muster, sind vielen geläufig, aber was ist mit Installationen, Karmischen Verbindungen, Ahnenprogrammen, Fremdenergien und Fremdwesen?
Ja, auch dies kann uns hindern in unsere volle Kraft zu kommen und auf unseren Körper und Gefühlen wirken. Die Heilarbeit hat ein klares Ziel. Sie möchte die göttliche Ordnung in all deinen Energiesystemen herstellen, angefangen von deinen Körperzellen bis in deinen gesamten Lichtkörper. Dies geschieht immer zu deinem höchsten Wohle und zum höchsten Wohle aller.
Von mir für Dich und Deine Seele
Ich bin Martina Siebenhaar
Deine Herzensmentorin und Ausbilderin in der Energetik.
Hallo, Du einzigartige Seele.
Ich bin Martina Siebenhaar. Mentorin für ein erfülltes und erfolgreiches Leben, durch die Ausbildungen in der Energetik zeige ich Menschen, wie sie selbstständig ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensziele nachhaltig verbessern können.
Meine Schwerpunkte in der Ausbildung liegen bei der energetischen Wirbelsäulenaufrichtung und das Wirken mit der Christusenergie, ebenso gehört zu einem gesunden und erfolgreichen Leben, dass wir unser Unterbewusstsein so ausrichten, dass wir ideale Voraussetzungen schaffen.
Sehr lange hat mir das Leben „schmerzvolle Geschenke“ gereicht, immer mit dem Ergebnis, dass mir ein Arzt nicht helfen konnte. Entschuldige bitte, wenn Du gerade Arzt bist, aber meine Erfahrungen waren so. Da ich aber wusste, ich habe irgendetwas in meinem Energiesystem, was immer wieder die Kacke in mein Leben zieht, musste ich ja nur dieses Übel finden und neuprogrammieren.
Hört sich einfach an? Im Grunde ist es das, aber bis ich darauf gekommen bin, wie es schneller und einfacher geht, verging schon ein paar Jährchen. Das Verrückte war, am Ende war die Lösung immer einfach!
Mittlerweile arbeite ich seit 20 Jahren mit Reiki und der Christusenergie und bilde seit 2009 darin aus.
Du kannst Dir vorstellen, dass man in 20 Jahren seinen Wissensschatz anreichert mit Ausbildungen und Lebenserfahrungen.
Heute möchte ich Dir die Umwege sparen und habe Dir mein Hauptwissen in der WSA Heilerausbildung zusammen gefasst! Wow, ich bin selbst begeistert, wie viel Wissen man sich in 4 Wochen aneignen kann und was die Ergebnisse sind.
Was ich Dir nicht ersparen kann, ist die Erfahrung, ich werde immer wieder gefragt, Martina ich trau mich das nicht zu, na klar, weil Du keine Erfahrung hast! Selbstvertrauen steigerst Du in der Heilarbeit, indem Du einfach machst und Feedback bekommst.
Ich stand vor 20 Jahren da und mein Umfeld hat mich ausgelacht, was ich jetzt da mache.
Mir war das egal, denn es verging kein Tag, wo ich nicht selbst an mir arbeitete und sofort die Ergebnisse erntete, mehr dazu findest Du auf meinen YouTube-Kanal.
Also Du Herz, ich hatte diese Stimme in mir, die sagte: “Da gibt es noch mehr in mir und um uns herum, ich will mein Leben selbst bestimmen!“ Wie ist das bei Dir? Auch so?
Dann freue ich mich auf ein Kennenlernen, buche Dir Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und lass uns mal schauen, wo ich Dich begleiten kann.
Mein Herz grüßt Dein Herz.
Martina
